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    Covid-19 :

    ces gestes du quotidien à bannir

    20 MARS 2020

    Vous le savez, se laver les mains est l’un des « gestes barrière » primordiaux pour se prémunir du coronavirus. Mais si vous n’y prenez garde, certains gestes quotidiens peuvent mettre à mal cette prévention.© file404/Shutterstock.com
    Après avoir serré une main, ou touché des objets ou des surfaces contaminés, se laver les mains est la meilleure façon de prévenir la propagation des infections, dont celle du coronavirus.  Mais le danger ne vient pas toujours des autres.
    Parlons des onychophages.
     Vous savez, les personnes qui se rongent les ongles. Eh bien cette mauvaise habitude peut vous rendre plus vulnérable aux infections. Notamment en raison du transfert des bactéries et des virus de la main vers la bouche.
    Si les recommandations sanitaires actuelles recommandent de se couper les ongles à ras, ce n’est pas un hasard : la tentation sera ainsi moins forte de les mordiller.
    Prenez soin de votre portable
    Même chose, méfiez-vous de votre téléphone. En cette période de confinement, nous sommes nombreux à passer des heures sur l’écran en quête d’informations, ou pour contacter nos proches. Mais comme l’explique Bruno Grandbastien, président de la Société française d’hygiène hospitalière à nos confrères du Monde : « Lors d’une pandémie, le smartphone est un vecteur de transmission plus dangereux qu’un trousseau de clefs, qu’on manipule beaucoup moinsMême si le principal mode de transmission du coronavirus semble aujourd’hui être la voie respiratoire, il apparaît raisonnable de nettoyer son smartphone régulièrement. »
    Confiné, pas emmuré
    Autre erreur à éviter chez soi : rester cloîtré. Il est au contraire primordial de bien aéré votre logement. De 10 à 20 minutes par jour. Cela permet de renouveler l’air de la pièce, et d’en retirer les éventuelles gouttelettes contaminées en suspension.
    La barbe, nid à microbes ?
    En moyenne, votre main entre en contact avec votre visage jusqu’à 3 000 fois dans la journée ! C’est vrai que pour un homme, toucher sa barbe, c’est réconortant… Mais les microbes peuvent-ils se nicher dans les poils ? Concernant le Covid-19, la question n’a pas vraiment été étudiée. Ce qui est sûr, c’est que beaucoup d’études ont déjà montré que la barbe pouvait retenir les bactéries, germes et autres polluants en provenance des mains. Deux conseils donc : les laver très régulièrement… et les garder loin de votre visage.

     

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     JEUDI 9 H ET SAMEDI 17 H

    DE 9 H A 10 H VENDREDI 10 avril 2020 

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    Jean-François

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    La courte Echelle

    Le jeudi et le samedi de 17 h à 18 h

    Et la nuit de 05 h à 06 h

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    LE LUNDI DE 8 H 10 H

    Ma Musique chante en Français

    Alors rendez-vous sur

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    La nuit de 4 h à 5 h 
    Alain et Jean-Michel dans 
     L’ACCORDÉON EN FÊTES

     

    Le samedi de 7 heures à 8 heures  

     Avec Jean-Michel
    Avec Jean-François
    à 16 h 17 h
    et 03 h 04 h
    les années.50.60.70.80.et les nanars

    06 H à 7 h  : Le dimanche 
    Réalisée et Présenté par Annie
     Consacrée à la chanson françaiseet aux talents confirmés.
    Le dimanche de 7 heures à 12 heures.
    Avec Jean-François.Alain et Jean-Michel
    Dans
    L’ACCORDÉON EN FÊTES
    Le dimanche
    À 11 heures :
    les chroniques estivales par Christiane.

     

    À 11 h 10 à 12 heures : l’accordéon continu
    20 H : émission de 1 h  : Consacrée à la chanson française et aux talents confirmés.
     Présenté le vendredi à 20 h par Annie.

    18 H : émission de 1 h  :consacré aux nouveaux talents et nouvelles productions de la chanson française.
    Présenté du dimanche au vendredi  par Annie.

     

     

    14 h le mercredi.1 h la nuit. consacré aux nouveaux
    talents et nouvelles productions
    01.Musique pour vous : réalisée par Christiane, Présenté à 17 H, mardi
    02.Voyage voyage : réalisée par Christiane.Présenté à 21 h le lundi 

     

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    RENDEZ-VOUS A LA GUIGUETTE

    Avec Jean-François :

    de 7 à 9 heures

    Le dimanche

     

    JAZZ ET COMPAGNIE

    LE MARDI A 23 H A 00 H 

     

     

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    À DÉCOUVRIR SUR RADIO 3 DES

    LES ANNÉES 50 60 70 ET 80

    avec Jean-François

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     LES ÉPHÉMÉRIDE A 7H, 8H, 9H 

    AVEC DENIS

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    DE 7H, 8H, 9H

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      Nous diffusons les messages pour les associations, les Comités des Fêtes, les Mairies de notre région qui nous en font la demande, dans le cadre de leur activité associative ou d’intérêt général.

    Ne comportant pas de publicité de marque.

    Radio 3 des est une radio associative.
    Et vu sa spécificité doit être géré comme une entreprise.
    Elle a un coût de fonctionnement permanent.
    Cette année, nous avon amélioré notre matériel de diffusion.
    Qui va permettre aux auditeurs un meilleur confort d’écoute.
    Un coup de diffusion en progression constante, nous oblige afin de pérenniser notre action radiophonique a demandé une petite participation financière aux annonceurs.
    Les associations les comités des fêtes et les mairies de notre région.

    Prix par message unitaire 
    25 € pour 10 jours avec six diffusions par jour soit 60 messages.

    les messages sont réalisés au studio par les animateurs de la radio.

    Pour les entreprises. 

    De notre zone d’émission.
    Nous pourrons réaliser des messages dans la limite de notre autorisation (20 % du chiffre d’affaires de notre radio associative).
    Pour 10 jours avec six diffusions par jour soit 60 messages.
    Tarif négocié avec l’entreprise.
    Les messages seront réalisés au studio par les animateurs.
    Ou par une régie de publicité, ce qui augmente le coût de réalisation du message.

    Nous allons mettre en ligne une fiche de diffusion.
    Que vous ne ferez parvenir huit jours avant la diffusion du message afin de réaliser ce message bien sûr il sera accompagné de votre règlement.
    À faire parvenir au studio de Radio 3 des.
    Adresse ci-dessous
    Radio 3 des
    14, Rue de Prouvais
    02190. Proviseux et Plesnoy

    Vous pouvez aussi faire un don à la radio.
    Nous vous ferons parvenir.
    Un reçu pour les impôts à faire parvenir au studio de Radio 3 des.
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    fiche de diffusion.

     


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    Nous réalisons toutes les émissions bénévolement :

    Le but de notre radio associative et d’aider les autres.

    Surtout rester proche de tous les habitants qu’ils soient jeunes ou plus âgés.

    Tous les courriers devront être adressé

     au président de

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    Le président de Radio 3 des

    Tél 03.23.79.74.97

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